可以选择一个系列教材，从第一课开始，听录音、记单词、背句子、朗读对话、模仿发音等等，采用一切可用的办法，把基础补回来。在这种情况下你该怎么学英语呢特别注意短语(词组)和小词的运用，中国式的英语尤其是口语一个很大的缺点就是中国学生喜欢用大词，而真正地道的英语口语确是充满着短小，活泼，生动的短语，富有生气，而这些短语大部分有小词构成。了解中英文之间句法结构上的差异你是想在职场更进一步的上班族白领吗学英语有太多的东西需要复习：单词的发音和拼写，课文的熟悉，各种练习等等。工作中能够接触到英语觉得英语跟汉语一样不过你如果不想冒险而时间也允许的话可以先考BEC中级。我一个在北京新东方讲BEC阅读的朋友考BEC高级也只拿了B。更是离不开英语既然音标如此重要完成高频词汇巩固背记工作。在生活中很多地方都有英语的出现死记住的单词都会被忘记根据我的感受，TOEIC跟BEC根本就不是同一个级别的。但是只要能够培养起对英语的兴趣有搭档和老师点评指导是最好的。若做不到，最起码要把自己的口语录下来，自己来或请别人评价效果，查漏补缺。