找好一个题目作一分钟的口语作文,同时将其录音.听录音,找出不足和错误,就此题目再作两分钟的的口语作文,同样录音,再听并找出不足与进步,继续作三分钟口语作文，这是高级口语训练,效果不俗。始终有一位高级教师指出您的不足和错误---英文原文。找不到学伴或参加英语角的机会很少，那么也没有关系，有很多种方法可以自己练习口语。当我们在“说（表达）”和“写（写作）”时，能从将这个单词运用自如时，我们才是真正地掌握了这个单词的用法。与其说是背单词，不如说是“学会运用“单词。单词的确很重要，但是背单词的正确方法却很少有人掌握。对于词汇的积累，是需要我们知道单词的正确发音、拼写，结合单词的例句，理解单词所表达的具体的意思。寻找学伴一起练习口语，英语角是个不错的地方，在那我们不但可以练习口语，还可以交流英语学习经验，开拓视野,提高英语学习兴趣。自己就可以练习口语,想练多久,就练多久。可大大提高反应速度和能力，此法的高级阶段为同声传译，我们可以在听广播或看电视或开会时，把所听内容口译英文。提高词汇量的方法还有看图片词典和玩一些hidden objects 游戏。个人觉得既然有那时间问，还不如好好研究下怎么通过那些方法制定一个适合自己的学习计划。口音不好的，建议先把音标再重新学一下。单词的辨析很重要：英语进入中级、高级阶段之后，你要把重点单词的拼写和辨析记忆的非常精确。英语阅读为写作服务，听力为口语服务。零基础还是建议你需要找方法了解自己的发音／语法／词汇等一些前提性的问题。在口语里，语速很快，什么同化、连读、省音和弱读很多，并且不同的人（特别是老人和小孩）发音差异很大。平时养成良好的英语学习习惯，合理安排学习时间。