怎么制定学习计划,学习计划书范文是怎么样的

2018年9月28日 18:40:16

中国古代伟大的教育家孔子说过:“凡事预则立,不预则废”行之有效的学习计划是学习成功的第一步。常常看到有些同学在做完作业后,不是东走走,西转转,就是东看看,西翻翻,似乎作业完成了,就万事大吉,没事可干了。这实际上是一种随遇而安的学习态度。这样做的原因,除了学习态度不够端正以外,很大程度上是没有为自己订个规划,学习缺乏计划性。那么怎么制定学习计划,学习计划书范文是怎么样的?

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一、进行自我分析

我们每天都在学习,可能有的同学没有想过我是怎样学习的这个问题,因此制订计划前首先进行自我分析。分析自己的学习特点,同学们可以仔细回顾一下自己的学习情况,找出学习特点。分析自己的学习现状,一是和全班同学比,确定看自己数学成绩在班级中的位置,还常用"好、较好、中、较差、差"来评价。二是和自己数学成绩的过去情况比,看它的发展趋势,通常用"进步大、有进步、照常、有退步、退步大"来评价。

二、确定学习目标

学习目标是学生学习的努力方向,正确的学习目标能催人奋进,从而产生为实现这一目标去奋斗的力量。没有学习目标,就象漫步在街头不知走向何处的流浪汉一样,是对学习时光的极大浪费。确定学习目标首先应体现学生德智体全面发展的教育方针,其次要按照学校的教育要求,此外还要根据自己的学习特点和现状。当然还可考虑一些社会因素家庭情况。学习目标要具有适当、明确、具体的特点。适当就是指目标不能定得过高或过低,过高了,最终无法实现,容易丧失信心,使计划成为一纸空文;过低了,无需努力就能达到,不利于进步。要根据自己的实际情况提出经过努力能够达到的目标。明确就是指学习目标要便于对照和检查。具体就是目标要便于实现。

三、科学安排时间

确定了学习目标之后,就要通过科学地安排。使用时间来达到这些目标。要符合"全面、合理、高效"的要求。全面在安排时间时,既要考虑学习,也要考虑休息和娱乐,既要考虑课内学习,还要考虑课外学习,还要考虑不同学科的时间搭配。合理要找出每天学习的最佳时间,如有的同学早晨头脑清醒,最适合于记忆和思考;有的则晚上学习效果更好,要在最佳时间里完成较重要的学习任务,此外注意文理交叉安排,如复习一会语文,就做几道算术题,然后再复习自然常识外语待。高效要根据事情的轻重缓急来安排时间,一般来说,把重要的或困难的学习任务放在前面来完成,因为这时候精力充沛,思维活跃,而把比较容易的放稍后去做。此外,较小的任务可以放在零星时间去完成,以充分做到见缝插针。一天中供自己安排的时间基本上分为四段:早上起床到上学,上午放学到下午放学,下午放学到吃晚饭前,吃晚饭后到睡觉。同学们主要应在这四段时间里统筹安排自己的学习生活内容。

学习计划书范文是怎么样的?下面是一位同学上学时的作息时间表:

上午:

5:50--5:55起床,整理床铺、房间

5:55--6:10洗漱,室内健身

6:10--6:30早饭,简单家务

6:30--6:50上学路上,思考全天自习安排和背英语单词

6:50--7:30早自习

7:40--12:00上课,做广播体操、眼保健操等

12:00--12:20午饭

下午:

12:20--1:35睡午觉

1:40--2:00上学路上

2:00--2:40上课

2:50--3:00练气功

3:00--3:40自习

3:40--4:40仰卧起坐,俯卧撑,长跑,活动

4:40--5:20自习

5:20--5:40放学路上

5:40--6:50帮忙做家务,放松身心,看报纸、杂志或课外书

晚上:

6:50--8:50自习,完成家庭作业,中间7:50--8:00练气功

8:50--9:30室内仰卧起坐俯卧撑,洗漱,放松身心

9:30休息

备注:每天上学、放学往返两次,家与学校距离1公里,步行10分钟,往返两次仅40分钟,实际时间安排80分钟,其余40分钟为机动,可开展路上背英语单词的活动,每天至少40分钟可背会3个新单词,边运动边背诵有助于记忆。每天除了上课时老师让自学的时间外,用于自己安排的自习在校还有3课时120分钟,在家还有2课时110分钟,这是一个不小的数目,一定要抓紧抓好,只有在每天早晨上学路上便计划好5节自习的具体任务,才能提高学习效率。

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